2009初夏 シンガポールの旅 5日目

もうあれから３ヶ月以上経ってますが、覚えている範囲で続けます。

jour 5 2009年6月30日火曜日

５日目、この日もいい天気

昼に出発。この日は、前住んでいた所とその近所へ行ってみました。

まずは、ホテル近くのフードコートで牛肉麺を食べました。懐かしい味でした。

旅行5日目にして、初めての路線バス。

バス停、キレイになってます。

こんな物までできているとは　今までは、来るまでのんびり待っているしか方法がありませんでした。

１０分ほどでHolland Villageに到着。家から近かったので、良く来てました。

ここにもMRTが来るんですねぇ。隔世の感あり。

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アルバム2枚購入！

今月に入りアルバムを２枚購入しました

MiChi   UP TO YOU

張韶涵　第5季

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さらに目標達成！

9/19-22の４日で13,000m泳げたので、どうせならということで、

9/23、24で合計7,000m泳いで6日間で合計20,000m達成する！

という目標を新たに立てました。6日連続で泳ぐのは久しぶり。

昨日(9/23)は4,350m泳げたので、あと2,650mで目標達成です。

今日からは終日仕事なので達成できるかちょっと不安でしたが、こういう時は無理してでも達成した方が今後の自信になると思い、ちょっと頑張ってみました。

水泳スタートは、19時40分、まずはクロール500mから始めました。泳いでいるうちにだんだん楽しくなって来て、あっさり2,650m達成　結局、１時間半程で合計3,450m泳げました。

9/19-22計： 13,000m

9/23        :   4,350m (Cr700m, Br900mなど)

9/24        :   3,450m (Cr500m, Br500m, Cr500mなど）

9/19-24計： 20,800m

満足して帰宅すると、台湾から本が届いていました。

写真下段左から２番目の本１冊だけ買おうとしたはずなのに、結局7冊も注文しちゃいました。。

明日はジムも休みだし、水泳一休みして読書の秋を満喫しようっと

次の目標は、１日合計5,000mです。

目標達成！

秋の連休まっただ中

世間では５連休ですが、僕は1日少ない4連休。

最近、旅行が重なったのでどこかに行くお金も無いし、どこ行っても混んでそうなので都内で大人しく過ごす事にしました。

ジムなら定期使って行けるし、毎日泳ぐ事にしました。

どうせなら目標があった方がいいなあと思い、立てたのが、

9/19-22の4日間で合計12km(12,000m)泳ぐ

というもの。

今日で4日経ちました。

結果は、、、

日付 　距離　　　1度に400m以上泳いだケース

9/19土　：　2,450m　（Cr1,250m,Br550m）

9/20日　：　3,450m　（Cr500m,700m,Br550m）

9/21月　：　3,350m　（Br550m,Cr500m,400m）

9/22火　：　3,750m　（Cr1,200m,Br450m）

合計　　：　13,000m

見事達成です

今日は、知らないおばちゃんに「クロールのフォームきれいだね」と褒められました。実際は大した事無いんですが、褒められるのは正直嬉しいもんです。

明日は、会社半日で切り上げる予定なので、また泳ぎに行っちゃいそうです。

写真は、水泳と全然関係ないですが、帰りに上野駅構内をブラついていたらちょうど北斗星がいたので撮っちゃいました。一度だけ札幌から仙台まで乗った事あったなあ。

2009初夏 シンガポールの旅 4日目

jour 4   2009年6月29日月曜日

さて4日目。この日は、夕方の便でPeterが、夜の便でかっきー（前までKと書いてました）が帰国します。

10時にホテルロビー集合。Dannyが上記2人を載せて迎えに来てくれました

SuntecCityの近くで働くYilinさん（Dannyの奥さん）とランチを食べることにしているため、その近くを散策する事にしました。

Orchard RoadをCityHall方面に向かって移動します。

Dhoby Ghaut付近にある、大統領官邸。

Cathay映画館。建て直されて新しくなってます。

SuntecCity付近に到着。巨大な観覧車、Singapore Flyerが見えます。

お〜、水陸両用車じゃないですか

SuntecCityの駐車場にクルマを停め、散策開始。

Raffles Hotelへ行ってみる事にしました。

Raffles Cityの前にあった各国旗。YouthGameの参加国かな。

Raffles Hotelの玄関。風格あります。

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